Witamy Państwa na stronie
naszego Ośrodka Psychoterapii.
Horyzonty są ośrodkiem prywatnym, w którym zajmujemy się leczeniem poprzez psychoterapię osób doświadczających cierpienia psychicznego.
Pracujemy w języku polskim i angielskim.
Rozumiemy, że problemy życia wewnętrznego niekiedy stają się zbyt przytłaczające, aby poradzić sobie z nimi samemu. Wówczas pojawia się potrzeba skorzystania z pomocy specjalisty, który pomoże je rozwiązać. Praktykujemy psychoterapię ISTDP (Intensive Short-Term Dynamic Psychotherapy) – coraz bardziej popularny na świecie, a ostatnio również w Polsce, efektywny nurt psychoterapii psychodynamicznej, skierowany do osób, które cenią swój czas i są gotowe do aktywnej współpracy z terapeutą w imię poznania siebie samych i rozwiązania swoich problemów. Ideę naszej pracy oddaje nazwa Horyzonty. To możliwości, droga, przyszłe losy. Każdy z nas może położyć kres swemu cierpieniu i sprawić, by jego jutro było dobre.
Poznaj nas
Co wyróżnia Horyzonty
- jesteśmy doświadczonymi i kompetentnymi specjalistami i specjalistkami w dziedzinie zdrowia psychicznego.
- jesteśmy jednym z wiodących ośrodków praktykujących nowoczesny, bardzo skuteczny nurt w psychoterapii, jakim jest ISTDP (Intensywna Krótkoterminowa Psychoterapia Psychodynamiczna), a także jesteśmy ośrodkiem szkolącym w tym podejściu.
- posiadamy gruntowne wykształcenie i umiejętności pracy z pacjentami oraz rozumienia ich trudności w klasycznym podejściu psychodynamicznym.
- pracujemy zespołowo i poddajemy naszą pracę zespołowej superwizji, podczas regularnych spotkań zespołu.
- leczymy pacjentów w sposób kompleksowy, proponując im zintegrowany system leczenia obejmujący diagnozę, terapię indywidualną i grupową, oraz warsztaty i różnorodne formy konsultacji.
- tworzymy przyjazne środowisko, ciepłą atmosferę, komfortowe warunki do odbywania terapii.
- preferujemy pracę w kontakcie bezpośrednim, jednak w przypadku kiedy nie jest to możliwe, proponujemy spotkania online.
- szanujemy indywidualność oraz prawo naszych pacjentów do wolności, miłości i prawdy.
- doceniamy osobisty potencjał naszych pacjentów i chcemy im pomagać w jego maksymalnym wykorzystaniu.
- proponujemy intensywną pracę, mając w ofercie różnorodne, adekwatne do zgłoszonego problemu metody pomocy i leczenia.
W jakich problemach pomagamy?
-
Doświadczenie lęku i depresji
Gdy doświadczasz stanu odcięcia od emocji, zniechęcenie, zaburzenia snu, apetytu, ogólne przygnebienie, niechęć do aktywności.
-
Trudności w relacjach
Masz trudności w relacjach z osobami bliskimi - z partnerem, rodzicami, dziećmi, lub doświadczasz samotności.
-
Poczucie braku sensu
Masz poczucie braku sensu i potrzebujesz obrać nowy kierunek w życiu.
-
Radzenie sobie z napięciem i lękiem
Zauważasz u siebie destrukcyjne sposoby radzenia sobie z napięciem i lękiem - takie jak nadużywanie substancji psychoaktywnych, leków lub alkoholu.
-
Obciążenie pracą
Czujesz się obciążony, przeciążony pracą zawodową lub relacjami w niej i nie potrafisz poradzić sobie ze swoimi emocjami.
-
Kryzysy w związku
Przechodzisz kryzys w związku, żałobę, załamanie planów życiowych.
-
Wypalenie
Permanentnie czujesz się wypalony lub przemęczony.
-
Szkodzące zachowania
Zauważasz, że twoje zachowania szkodzą ci, i mimo to je kontynuujesz, dostrzegasz, że twoje relacje z innymi ludźmi są ubogie, ograniczone lub pełne konfliktów.
Jesteśmy po to, aby:
-
Udzielać zwracającym się do nas osobom szybkiej i efektywnej pomocy, w sposób umożliwiający wprowadzenie realnych, trwałych zmian w ich życiu.
-
Działając wspólnie na rzecz realizacji prawdziwych marzeń pacjentów, wzbudzać drzemiąca w nich zdolność do autokreacji.
-
Traktować szukających pomocy z szacunkiem i zrozumieniem, zapewniając im wsparcie w przyjaznym otoczeniu, w relacji z życzliwym, kompetentnym specjalistą.
