Psychoterapia rodzin
To forma pomocy dla rodzin, które doświadczają trudności takich jak konflikty pomiędzy członkami, trudności wychowawcze, kryzysy związane ze zmianą etapu życia, problemy dzieci w relacjach z rówieśnikami, bliskimi, dysregulacja emocjonalna członków rodziny.
Terapię rodzinna poprzedza konsultacja rodzinna, której celem jest zapoznanie się z problemami jakie przyprowadzają rodzinę po pomoc. Konsultacja pomaga zrozumieć rozwiązania jakie dotychczas przyjmowała rodzina wobec napotkanych trudności i ocenić ich przydatność w planowaniu dalszego wsparcia. Podczas konsultacji ważne jest poznanie opinii wszystkich członków rodziny.
Czas trwania konsultacji
Koszt konsultacji
W trakcie terapii koncentrujemy się na rozumieniu rodzinny, poprawie komunikacji i budowaniu wzajemnej akceptacji.
Spotykamy się z rodzina lub jej częścią co 2-4 tygodnie. Sesja trwa 75 minut. Koszt jednego spotkania to 300zł. Jeśli w sesjach bierze drugi terapeuta, koszt sesji to 400 zł.
Pracujemy także z rodzinami LGBTQ.
Psychoterapię prowadzi
Anna Kasprzycka
Jest pedagożką, psychoterapeutką w trakcie 5 - letniego kursu psychoterapii oraz trenerką warsztatu i treningu psychologicznego.
W Pracowni prowadzi terapię indywidualną w nurcie psychodynamicznym, psychoterapię par oraz terapię rodzinną, a także warsztaty dla rodziców. Posiada certyfikat Familylab Association i Familylab Polska.
Aktualnie w trakcie pięcioletniego kursu psychoterapii pod kierunkiem naukowym Prof. dr hab. med. Bogdan de Barbaro: "Psychoterapia ze szczególnym uwzględnieniem systemowej terapii rodzin".
Pracuje pod superwizją superwizorki Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego Pauli Hanuszkiewicz. Uczestniczy w stałej grupie superwizyjnej w Fundacji Rozwoju Terapii Rodzin Na Szlaku.
Jest członkinią Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego oraz Sekcji Naukowej Psychoterapii PTP.
Jesteś zainteresowany/na?
Umów z Nami wizytę
Umów wizytę
Często zadawane pytania
-
Co to jest psychoterapia rodzinna w Horyzontach?
Psychoterapia rodzinna w Horyzontach to forma terapii systemowej, w której pracuje się nad dynamiką relacji między członkami rodziny, emocjami, konfliktami i mechanizmami obronnymi. Celem jest poprawa komunikacji, zrozumienie wzajemnych potrzeb oraz budowanie zdrowszych relacji.
-
Dla kogo jest terapia rodzinna?
- Dla rodzin, które doświadczają napięć, konfliktów lub problemów komunikacyjnych.
- Dla par, rodziców i dzieci, którzy chcą zrozumieć wzajemne schematy i uczucia.
- Dla rodzin przeżywających kryzysy (np. po rozstaniu, w sytuacji choroby, zmiany życiowej).
-
Jak wygląda proces rozpoczęcia terapii rodzinnej?
- Pierwszym krokiem jest konsultacja wstępna – terapeuta spotyka się z członkami rodziny, żeby poznać strukturę rodziny, cele terapii i ustalić zasady pracy.
- Podczas konsultacji ustalane są aspekty takie jak częstotliwość spotkań, liczba zaangażowanych osób oraz harmonogram terapii.
-
Jak często odbywają się sesje terapii rodzinnej i jak długo trwają?
Częstotliwość i czas trwania sesji są ustalane indywidualnie według potrzeb rodziny i celów terapii.
-
Jakie są cele terapii rodzinnej w Horyzontach?
- Poprawa komunikacji między członkami rodziny.
- Rozpoznanie i praca nad konfliktami – emocjonalnymi i relacyjnymi.
- Zrozumienie mechanizmów obronnych, które wpływają na interakcje rodzinne.
- Wspieranie lepszego radzenia sobie z trudnymi emocjami (np. lękiem, bliskością, złością).
- Budowanie zdrowszych i bardziej autentycznych relacji rodzinnych.
-
Kto prowadzi psychoterapię rodzinną w Horyzontach?
Anna Kasprzycka wraz z osobą współprowadzącą.
-
Czy terapia rodzinna w Horyzontach jest prowadzona pod nadzorem?
Tak — terapeuci w Horyzontach pracują pod superwizją, co gwarantuje wysoką jakość i standardy etyczne terapii.
-
Jakie korzyści można osiągnąć dzięki terapii rodzinnej?
- Lepsze zrozumienie między członkami rodziny i swoich uczuć.
- Redukcja napięć i konfliktów.
- Umiejętność wyrażania potrzeb w bezpieczny sposób.
- Wzrost empatii i wsparcia w rodzinie.
- Trwalsza zmiana relacji – nie tylko tymczasowe rozwiązanie problemu.
-
Jakie mogą być wyzwania terapii rodzinnej?
- Praca z całą rodziną może być emocjonalnie trudna — niektóre kwestie wymagają odwagi, aby je poruszyć.
- Konieczność regularnych spotkań – terapia rodzinna wymaga zaangażowania wszystkich członków.
- Różne tempo zmiany – nie wszyscy członkowie rodziny mogą zmieniać się w tym samym tempie, co wymaga elastyczności i cierpliwości.
-
Jak się zapisać na terapię rodzinną w Horyzontach?
- Skontaktuj się z Pracownią Horyzonty przez e-mail: horyzonty@istdp-terapia.pl. ISTDP Terapia
- Możesz też zadzwonić lub ustalić termin konsultacji wstępnej, podczas której omówisz zakres terapii i cel terapeutyczny.
-
Gdzie znajduje się Pracownia Horyzonty?
Adresy Pracowni Horyzonty to: ul. Francuska 50, lok. 4 oraz Francuska 52, lok. 12, Warszawa