EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocesing)
EMDR (z angielskiego – Eye Movement Desensitization and Reprocesing) jest wielomodalnościowym podejściem psychoterapeutycznym, które korzystając z wiedzy neurofizjologicznej, bazuje na tej naturalnej zdolności ludzkiego mózgu umożliwiającej przetwarzanie traumatycznych/urazowych doświadczeń.
Terapia odwrażliwiania i ponownego przetwarzania za pomocą bilateralnej stymulacji (początkowo tylko wzrokowej, teraz także sygnały dźwiękowe i dotykowe) została zaproponowana przez Francine Shapiro, która zwróciła uwagę, że szybkie i powtarzające się ruchy gałek ocznych – wykonywane w określonym kontekście – zmniejszają intensywność dyskomfortowych myśli i emocji. Dzisiaj terapia EMDR jest szeroko wykorzystywana przy bardzo różnych zaburzeniach i posiada dobrze udokumentowaną naukowo skuteczność.
EMDR jest podejściem terapeutycznym zalecanym w określonych wskazaniach przez Światową Organizację Zdrowia (WHO, World Health Organisation), a także przez Narodowy Instytut Zdrowia i Doskonałości Klinicznej (NICE, National Institute for Health and Care Excellence) oraz Amerykańskie Towarzystwo Psychologiczne, (APA, American Psychological Association), to jest przez organizacje dokonujące regularnych przeglądów aktualnych badań naukowych, rekomendujące standardy pomocy psychoterapeutycznej i weryfikujące ich skuteczność.
Więcej o terapii EMDR można znaleźć na stronie: https://emdr.org.pl/o-emdr/
Prowadząca
Oksana Świerczyńska
Jest psychoterapeutką pracującą w nurcie psychodynamicznym, szczególnie w ISTDP oraz terapeutką EMDR.
W Pracowni Horyzonty prowadzi psychoterapię indywidualną osób dorosłych w nurcie ISTDP pod stałą superwizją Gorgonii Wróbel-Sucharskiej (superwizora PTP). Prowadzi także terapię EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocesing) pod superwizją Moniki Szpringer. Uczestniczy w zaawansowanych superwizjach grupowych pod kierunkiem Jona Fredericksona. Ukończyła całościowe szkolenie w nurcie ISTDP (Core Training) pod kierunkiem Jona Fredericksona (www.istdpinstitute.com), 4-letnie podyplomowe Studium Psychoterapii oraz Studium Psychoterapii Par i Rodzin przy Laboratorium Psychoedukacji w Warszawie. Ukończyła psychologię na SWPS oraz zarządzanie na Akademii Ekonomicznej we Wrocławiu.
Doświadczenie kliniczne zdobywała w Poradni Zdrowia Psychicznego przy Szpitalu Zachodnim oraz podczas staży, m.in. w Mazowieckim Specjalistycznym Centrum Zdrowia w Pruszkowie w psychiatrycznych oddziałach dziennym i stacjonarnym oraz w Oddziale Leczenia Zaburzeń Nerwicowych w Komorowie. Ma także doświadczenie jako trener biznesu. Członkini Polskiego Towarzystwa Psychologicznego, Polskiego Stowarzyszenia Integracji Psychoterapii oraz Prezes Polskiego Towarzystwa Psychoterapii ISTDP.