Grupa interpersonalna - łączona z terapią indywidualną

Oferta skierowana jest do osób, które uczestniczą już w terapii indywidualnej, i oprócz centralnego problemu, nad którym pracują ze swoim terapeutą, zauważają u siebie istotny problem z byciem wśród ludzi.

Podstawowym celem grupy interpersonalnej jest przyglądanie się sposobom, w jaki uczestnicy wchodzą w relacje z innymi ludźmi, zarówno tym mechanizmom, które są pomocne, jak i takim, które szkodzą lub uniemożliwiają im tworzenie satysfakcjonujących związków.

Grupa ma charakter zamknięty, co oznacza, że wszyscy uczestnicy rozpoczynają razem pracę w grupie, i w tym samym czasie ją kończą.

Osoby, które mogą skorzystać z tej skojarzonej formy pomocy to te, które doświadczają takich problemów, jak m.in.: niechęć do zawierania nowych znajomości, lęk przed zabieraniem głosu na forum, niezrozumiałą chęć ucieczki z sytuacji towarzyskich, czy nadmierną nieśmiałość w obecności nieznanych sobie osób tej samej lub przeciwnej płci. Ważnym elementem pracy grupowej jest nauka korzystania z potencjału grupy, radzenia sobie z adaptacją w nowej grupie, a także z przyjmowaniem i utratą.

Praca grupowa obejmuje również element psychoedukacyjne. Będziemy rozmawiać o tym jak:

• rozpoznawać i radzić sobie z emocjami
• skutecznie komunikować się z innymi
• stawiać granice
• budować podstawowy szacunek i zaufanie do siebie
• rozwiązywać konflikty
  
  

Termin rozpoczęcia:  18 października 2021 r. Termin zakończenia: 27 czerwca 2022 r.
Sesje będą odbywać się raz w tygodniu, w poniedziałki (z wyjątkiem świąt i dni wolnych), w godz. 18.00 – 20.00. Ilość osób - od 8 do 10.

Odpłatność:
140 zł za jedno spotkanie
70 zł dla osób będących w tym samym czasie w terapii indywidualnej w Pracowni HORYZONTY.

O przystąpieniu do grupy decyduje kwalifikacja z psychoterapeutą prowadzącym grupę (60 minut, koszt 150 zł), podczas której wspólnie zastanowimy się, czy ta propozycja będzie w stanie odpowiedzieć na Państwa potrzeby i oczekiwania. Konsultacje rozpoczną się od 13 września br. Zachęcamy do bezpośredniego kontaktu z prowadzącymi.

Prowadzący:

• Izabela Hałasowska
• Paweł Wojciechowski

Zapisy do grupy:
Już teraz można się umawiać na konsultacje do grupy pod numerem tel.506 581 475 lub 504-003-475, lub zgłosić chęć do udziału w grupie na adres e-mail:
horyzonty@istdp-terapia.pl

Zapraszamy!