Warsztat “ABC zdrowej regulacji uczuć i lęku w ciele”

Warsztat “ABC zdrowej regulacji uczuć i lęku w ciele”
8 maja 2026, w piątek, w godz. 14-20 zapraszamy na warsztat ABC zdrowej regulacji uczuć i lęku w ciele” 

Dla kogo?
Dla osób oczekujących i w trakcie psychoterapii ISTDP lub odbywających terapię w innym nurcie niż ISTDP, oraz dla specjalistów zdrowia psychicznego, a także wszystkich zainteresowanych nurtem ISTDP i pogłębianiem umiejętności pracy klinicznej.

Czego się dowiesz?

• jak rozpoznawać własne nawykowe i raniące ciebie i innych mechanizmy tłumienia uczuć i jak zastąpić je dojrzałymi sposobami komunikowania uczuć, potrzeb i granic. * jak rozpoznawać własne objawy lękowe i obniżać je za pomocą konkretnych ćwiczeń.

Praktyka
Warsztat proponuje dużo praktycznej wiedzy, którą można zastosować od razu. Dzięki temu lepiej będziesz się czuł/czuła ze sobą, a Twoje relacje z innymi będą mogły stać się bliższe i bardziej satysfakcjonujące.
Prowadzące: Anna Judycka i Wioletta Szczerbińska, psychoterapeutki ISTDP

Data: Piątek, 8 maja, br.
Miejsce: ul. Polna 3a/25, Warszawa 
Godziny: 14-20.

UWAGA PROMOCJA! do 5 kwietnia warsztat jest dostępny w cenie 590 zł, po tym terminie cena wzrasta do 690 zł.
Dla par dostępna jest zniżka 200 zł od pary, od każdej ceny.

/w cenę wliczona jest teczka z materiałami, prezentacja oraz poczęstunek i napoje/

Zapraszamy do zapisów. Ilość miejsc jest ograniczona.

Więcej informacji na temat warsztatu i zapisów znajdziesz TUTAJ

CENA INDYWIDUALNA: 590 zł (wpłata do 5 kwietnia)
CENA INDYWIDUALNA: 690 zł (wpłata od 6 kwietnia)
CENA DLA PARY: 980 zł (wpłata do 5 kwietnia)
CENA DLA PARY: 1180 zł (wpłata od 6 kwietnia)